آمارهایی که واقعیت دارند
ابتلای یک‌هزار و ۴۸۰ نفر از مردم استان قزوین به بیماری سرطان، تازه‌ترین آماری است که توسط رییس دانشگاه علوم پزشکی استان ارائه شده است. آماری که به گفته دکتر مهرام، تنها شامل موارد ثبت شده است و آنانی را که هنوز از بیماری خود بی‌خبرند، در بر نمی‌گیرد. با این همه، روز به روز بر تعداد مصرف‌کنندگان «فست‌فود» افزوده می شود و انگار کسی در این شهر این هشدار را نمی‌شوند که، «اوضاع تغذیه مردم قزوین خوب نیست.»
تغذیه نامناسب، یک روی سکه ابتلای مردم به بیماری دردناک سرطان است، روی دیگر را باید در مصرف سیگار و عدم تحرک بدنی و… جستجو کرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه، سرطان نخستین عامل مرگ در استان به‌شمار می‌رود، معتقد است: ابتلا به بیماری سرطان ارتباط مستقیمی با مصرف سیگار دارد.
دکتر سعید اسکویی با اشاره به اینکه بیماری سرطان از سبک زندگی نیز تاثیر می‌پذیرد، تاکید می‌کند: «مصرف سیگار، نداشتن فعالیت بدنی، دارا بودن اضافه‌وزن و چاقی، عدم مصرف میوه و سبزی به مقدار مناسب، مصرف چربی‌های حیوانی و مصرف الکل همه به نوعی زمینه‌ساز رشد و پیشرفت بیماری سرطان است و عوامل محیطی ازجمله در معرض قرار گرفتن دود سیگار، آلودگی هوا به ویژه آلودگی‌های صنعتی و رژیم غذایی در ابتلا به بیماری سرطان نقش مهمی را برعهده دارد.»
تغییر سبک زندگی، عامل پیشگیری
شیما افتخاری، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز آموزشی، درمانی بوعلی سینا قزوین، تغییر در نوع شیوه زندگی، بی‌تحرکی و چاقی، مصرف بالای غذاهای کنسروی، غذاها و نوشیدنی‌های داغ و شور، دریافت بیش از اندازه چربی و کالری و بسیاری موارد دیگر را ازجمله عواملی می‌داند که زمینه بروز انواع سرطان‌ها را ایجاد می‌کند.
وی با اشاره به اینکه سرطان از آن دسته بیماری‌هایی است که ارتباط زیادی با شیوه زندگی افراد دارد، به فروردین‌امروز می‌گوید: «تلفیقی از فعالیت ورزشی منظم و رژیم غذایی سالم، به همراه یکدیگر می‌تواند از ابتلای افراد به این بیماری پیشگیری کند.»
وی تاکید می‌کند: «باید مصرف غذاهای چرب به‌ویژه با منشاء حیوانی محدود شود و از روغن‌های گیاهی به میزان محدود و کنترل شده استفاده شود، کاهش مصرف اسیدهای چرب اشباع شده مثل کره، لبنیات پُر چرب، کله‌پاچه و گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد همچنین مصرف روغن‌هایی مانند روغن زیتون نیز خطر بروز بسیاری از سرطان‌ها به ویژه سرطان سینه را کاهش می‌دهد.»
سرطان ترسناک نیست!
یک فوق‌تخصص خون و آنکولوژی کودکان، با بیان اینکه، سرطان ترسناک نیست، چون قابل درمان است، بر این باور است که به موازات افزایش شیوع و بروز سرطان، پیشرفت‌های زیادی در درمان این بیماری هم ایجاد شده آنگونه که در خیلی از موارد با درمان‌هایی، مثل: جراحی، رادیوتراپی، کموتراپی، پیوند مغز استخوان و سلول‌های بنیادی، به جرأت می‌توان گفت که دیگر سرطان، مساوی با مرگ نیست.
دکتر هادی موسی‌خانی با بیان اینکه، شاید شما در اطرافیان و آشنایان خود افرادی را می‌شناسید که چندین سال با سرطان دست و پنجه نرم کرده‌اند، اما در‌حال‌حاضر از سلامتی برخوردارند؛ اظهار می‌دارد: «این پیشرفت در کنترل بیماری باعث شده خیلی از افراد با متوقف کردن و حتی در بعضی از موارد با ریشه‌کن کردن بیماری به زندگی خود ادامه دهند.»
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، با تأکید به اینکه تقویت روحیه و اهمیت به مسائل اعتقادی، در کنار و توأم با مصرف داروهای رایج، نقش بسزایی در بهبودی فرد دارد؛ اظهار کرد: «در نظام هستی، هر معلولی، علتی دارد و در مورد سرطان، اگر نمی‌توانیم علت را کاملاً از بین ببریم باید با استفاده از داروهای مخصوص و توکل به خدا و تقویت روحیه، جلوی رُشد این بیماری را گرفت.»
پیشگیری، بهتر از درمان است
این پزشک فوق‌تخصص خون و آنکولوژی کودکان، تصریح می‌کند: «با همه این تفاسیر، هنوز در علم پزشکی، پیشگیری بهتر از درمان هست و تا جایی که امکان دارد باید با تغییر سبک زندگی، داشتن تغذیه سالم و توجه به انجام فعالیت‌های ورزشی، از ابتلا به بیماری‌ها، به‌ویژه سرطان، پیشگیری کنیم.»
دکتر موسی‌خانی، تأکید می‌کند: «اگر کسی مبتلا به این بیماری شد، خود و خانواده‌اش، نباید زندگی را خاتمه یافته تلقی کند، بلکه با توکل به خدا و اعتماد به پزشک فوق‌تخصص خون و آنکولوژی و همراهی و همیاری اعضای خانواده، با قدرت تمام به جنگ این بیماری رفته و مطمئن باشد که به امید خدا، آینده خوبی در انتظار پیشرفت علم به سوی تشخیص و درمان انواع سرطان‌ها قرار دارد.»
مهدی رضایی
